Så kan det kännas
Många anhöriga mår ganska bra under insatstiden även om det självklart kan finnas en del oro för de som är utomlands. Andra tycker att det är jättejobbigt. Precis som i livet så går måendet under insatsen i olika faser.
De som är kvar på hemmaplan kan i vissa fall känna sig ensamma. Plötsligt kommer de hem till ett tomt hus eller lägenhet. Som partner med barn kan det vara extra tungt då de blir själva med alla vardagssysslor som de annars delar med någon.
En del anhöriga beskriver att vissa dagar är värre än andra. En del uttrycker att högtider kan vara extra svåra då det påminner om att den ena parten saknas.

Tips & trix under uppdragstiden:
-
Se gärna över hemmet innan insatsen. Prata med vänner och familj och be dem erbjuda sin hjälp, till dem som är kvar på hemmaplan under insatsen.
-
Uppmärksamma varandra lite extra under storhelger eller andra dagar. Även för den som är borta kan högtider kännas jobbiga och hemlängtan kan vara stor.
-
Ta del av varandras vardag, dela med er om hur ni har det och vad ni gör.
-
Ring! Ring varandra när ni själva vill, inte för att det är ett måste. Det är lätt att tolka in tonlägen och små nyanser i ett telefonsamtal, här bör ni vara extra ödmjuka gentemot varandra. Ha i åtanke att det är svårt att kommunicera via telefon. Avsluta gärna samtalen med något uppskattande, ge varandra pepp och energi.
-
Ha viktiga telefonnummer lättillgängligt och samlade på ett och samma ställe (ex. Vakthavande Befäl, handläggare, stödorganisationer m.fl.).
-
Om möjlighet finns till Skype-samtal i insatsområdet, se över tekniken tillsammans och installera Skype innan avresan.
Artiklar som kan intressera dig:

Tips innan, under och efter insats
Innan uppdraget Hur mår din anhörig? Fråga din anhörig om det är något han/hon undrar över. Gå på anhörigträffar. Om

Tips & trix för vuxna
Det är olika hur vi upplever situationen kring en insats. Vissa tycker att det är lättare än andra. Här har

Tips & trix för barn
Det är olika hur vi upplever situationen kring en insats. Vissa tycker att det är lättare än andra. Här har

Bra att veta om testamente
Det finns olika sätt att skriva ett testamente för att ens önskan ska gå fram på bästa sätt. I Sverige

Försäkringar – tänk på detta
Vi rekommenderar att man tillsammans med sin partner/anhörig tittar över olika former av försäkringar och sin ekonomiska situation inför en