Svar till: Officersprogrammet

Hej igen vännen! Tilliten har jag nog byggt upp på flera sätt. Jag hade en Invidzonen mentor här som “höll mig i handen”, samtidigt sökte jag hjälp via Soldathemsförbundet (det var hennes förslag) fick jag några psykologsamtal. Man får tydligen det om man varit med om en internationell insats. Sen har jag coachat mig själv. Byggt upp min självkänsla. Börjat tycka om mig själv mer. Innan jag gjorde det var som att “jag förstår om min partner vill lämna mig”, nu är det mer “jag förstår att min partner väljer mig”. För mig var det en chockartad insikt när jag kom på att om man mår bra är man dessutom mer attraktiv för alla så bara för den sakens skull kunde jag vilja må bättre. Sen funkar det för mig att liksom ha en plan för “worst case scenario”. Typ säga till sig själv, det värsta som kan hända är att jag blir lämnad, men jag dör ju inte av det och får söka hjälp då. -Bara jag hade en plan för det så lugnade jag ner alla mina katastroftankar och kunde fokusera på framåt.
Ja både min vän som går på skolan och jag själv känner massor av par som klarat av sitt förhållande under utbildningstiden!! Visst har några gjort slut men det är ingen regel.
Kram till dig!!