Svar till: Vad gör ni när oron tar över?

Förstår dig precis, men försök att prata med din sambo om hur du upplever det. Du har säkert hört det först men om du läser något på sociala medier om att något har hänt så har det det inte hänt just din sambo något. Om du inte kan höra av dig till din sambo direkt när tankarna kommer, skriv ner dom, precis som du känner, för mig hjälpte det att göra så varje gång jag tyckte att det var jobbigt för då kändes det som att jag berättade det för någon som förstod mig. Du kommer klara det <3