Styrketräning med Invidzonen

Marsutmaning med Sportzonen

Kom igång med styrketräning tillsammans med oss på Invidzonen.

Första passet livesänder vi via instagram på måndag 1 mars. Därefter kommer vi att lansera ett nytt pass varje måndag mars månad ut. Sammanlagt hinner vi med fem olika pass under utmaningen. Alla fem passen har olika fokusområden och är lätta att göras utan redskap med olika svårighetsgrader så att alla kan vara med. För att kunna köra passen flera gånger i veckan hittar du dom både på instagram och facebook.  Anta vår utmaning och träna gärna med oss 2-3 ggr i veckan

Passen riktar till dig som jobbar hemifrån eller till dig som helt enkelt behöver komma igång eller till dig som vill få inspiration. Alla kan vara med utifrån sina förutsättningar.  Vi tänker att vi precis som under januariutmaningen kommer varje delat inlägg bli en lott som ger dig chans att vinna fina priser. Så glöm inte att tagga oss i dina pass med Invidzonens konton på facebook och instagram samt #IZmarsutmaning och #IZstarkatillsammans

Samtidigt peppar vi varandra till träningen. Du får gärna träna och tagga oss så många gånger som du vill. Varje tillfälle ger en chans att vinna. “

Hälsar Niina tillsammans med Anna L

Invidzonen

Dela detta:

Dela på facebook
Dela på twitter
Dela på linkedin
Dela på pinterest
Dela på email

Relaterade artiklar: