Hem Forum Forumet Närmar sig

Visar 2 svarstrådar
  • Författare
    Inlägg
    • #59738 Svara
      Orolig flickvän
      Gäst

      Nu närmar avfärd sig, sista arbetsveckan innan ledighet för hans del..

      Jag är ett nervvrak deluxe och jag har ingen aning om hur man tar sig igenom detta. Oron om dom får deras leave eller inte..

      Hur har ni klarat det? Jag har tyvärr inte riktigt hans familj att prata med då dom är väldigt försiktiga med känslor och tankar så det är inget alternativ. Pojkvännen har jag försökt prata med men hans sätt att hantera detta verkar vara att bara vara tyst.

    • #59740 Svara
      Lisa
      Medlem

      En dag i taget och att ha kontakt med en mentor och gå in i chatten har hjälpt mig.

    • #59742 Svara
      Maria
      Gäst

      Ha ett mål som du jobbar mot, något att se fram emot som par efter och en alternativ strategi när de blir för jobbigt. För mig var det att träna, gå ner i vikt och nå vissa träningsresultat. Efter missionen hade vi en resa att se fram emot som vi pratade mycket om under missionen. När det blev för jobbigt, när inte en promenad hjälpte sov jag bort den dagen och började om dagen efter. För mig hjälpte det också att någonstans landa i att jag kan inte göra något åt situationen så hur kan jag göra något bra av det. Tänkte mycket att det här är en möjlighet att satsa på mig själv mer och att det kommer antingen bryta oss eller göra oss starkare, vilket är jobbigt men bra att få reda på så snabbt som möjligt egentligen. Sen försök att komma ut och träffa vänner, ibland är det jobbigt att ta sig dit när man har en jobbig dag, men vilken energi man får.

      Till sist var snäll mot dig själv, ta hjälp, underlätta din vardag om du har möjlighet, unna dig något och ta hjälp om det känns lättare. Finns fantastiska psykologer gratis på olika sett och mentorerna här är fantastiska.

Visar 2 svarstrådar
Svar till: Närmar sig
Information om dig: