Jag förstår verkligen hur du känner. Min partner har också varit iväg på flera insatser, och även om det inte finns några planerade just nu, är det ändå många övningar och övningsdygn som tar tid och energi. Det kan vara riktigt påfrestande att känna sig ensam och osäker på hur framtiden kommer att se ut.
En sak som jag har funnit hjälpsam är att försöka hitta egna intressen och aktiviteter som kan distrahera mig och ge mig något att se fram emot. Det kan vara en liten men välkommen distraktion från den oro och trötthet som kommer med att vara i en relation där ens partner ofta är borta. Kanske kan det vara något för dig också att prova, eller hitta något annat som kan ge dig lite glädje och avkoppling i vardagen.
