Aktuellt
- Nyheter & aktuellt
- Kalendarium
Vårt stöd
För dig som är…
Gåvoshop
Bli medlem
Informationsbank
Organisationen
Kontakt

Meny

Aktuellt
- Nyheter & aktuellt
- Kalendarium
Vårt stöd
För dig som är…
Gåvoshop
Bli medlem
Informationsbank
Organisationen
Kontakt

Svar till: Oro så långt innan det sker.

Hem › Forum › Invidzonens forum › Oro så långt innan det sker. › Svar till: Oro så långt innan det sker.

22 maj 2012 kl. 16:12 #54279

Medlem

Ärlighet kommer man längst på så jag tycker du ska ta tag i det nu. Kanske en PREP kurs kan vara bra för er 🙂 Lycka till! <3

Instagram:

Ibland kan det vara skönt att prata av sig med någon som känner igen det du funderar på.💭 Vi har öppet i chatten ikväll mellan 21-22 om du känner för en pratstund. De mentorer som sitter i chatten har alla tystnadsplikt och det går bra att vara anonym. Du hittar chatten i nedre hörnet på vår hemsida. Välkommen in ikväll!

#anhörig #anhörigstöd #chatt

Imorgon bjuder vi in till en digital träff igen!

Imorgon bjuder vi in till en digital träff igen! Kom och prata, umgås och byt erfarenheter. Imorgon kl.20-21!
Skicka din anmälan till kontakt(at)Invidzonen så får du en länk för att delta. Vi ses! 😃

#anhörig #anhörigstöd #samtal

Under två dagar, igår och idag, håller vi anhö

Under två dagar, igår och idag, håller vi anhörigträffar digitalt och möter anhöriga som är i slutet av insatstiden. Det kan finnas många känslor, förväntningar och funderingar inför hemkomst. Vårt stöd tar inte slut bara för att insatsen nått sitt slut, vi finns här för den som vill prata, ställa frågor eller bolla tankar.💭

#anhörig #anhörigstöd #hemkomst #invidzonen

Att vara förälder är ett av de mest underbara u

Att vara förälder är ett av de mest underbara uppdraget vi har i livet. Men visst är föräldraskapet fullt med utmaningar!

Ikväll klockan 21-22 har du möjlighet att chatta med vår föräldra- och familjecoach Anna Nybling. Du chattar enskilt och du behöver inte berätta vem du är. Ingen fråga är för stor eller för liten. Chatta via hemsidan och chatten där. Välkommen in! 💬

#anhörig #anhörigstöd #chatt #förälder #familj

Nu är vi inne i månaden maj och det är inte så

Nu är vi inne i månaden maj och det är inte så jättelångt kvar tills #IZloppet går av stapeln. Här kommer lite tips på hur du kan jobba med din löpteknik/styrka. 🏃‍♀️🏃‍♂️

Läs mer och anmäl dig till loppet på vår hemsida! Det kostar ingenting att delta.

#anhörig #IZloppet #invidzonen

Har du tankar som gnager, som inte vill lämna dig

Har du tankar som gnager, som inte vill lämna dig och vill prata med någon som lyssnar? Då har du möjlighet att chatta enskilt med psykolog Hannah Tjus ikväll kl.21-22.

Det kostar inget att chatta och du behöver inte berätta vem du är. Du får vara anonym och tystnadsplikt gäller. Hannah har tidigare under många år varit mentor hos oss på Invidzonen och har stor kännedom om hur det är att vara anhörig under insatstid.

Chatten hittar du i nedre högra hörnet på vår hemsida. Välkommen in ikväll!💬

Under eftermiddagen deltog Invidzonens ordförande

Under eftermiddagen deltog Invidzonens ordförande vid Folk och Försvars årsmöte och efterföljande diskussion samt frågestund med inrikesminister Mikael Damberg. Även i år genomfördes mötet digitalt. Folk och Försvar är en oberoende plattform för debatt och diskussion om frågor som berör försvar, säkerhet och totalförsvar. Invidzonen är en av 103 medlemsorganisationer. #fof #fofårsmöte #folkochförsvar

Visste du att en kort promenad varje dag kan hjäl

Visste du att en kort promenad varje dag kan hjälpa till att motverka stress och ge dig mer energi.👣 Kanske en perfekt kickstart för att komma igång med träningen inför #IZloppet! Ett lopp där vi tillsammans, fast på distans, ska ta oss igenom en valfri sträcka på 5km, tempot väljer du helt själv.🏃

#anhöriga #IZloppet

Hur skapar man den där känslan av att man har fl

Hur skapar man den där känslan av att man har flyt, det känns lätt, självförtroendet är på topp och man känner sig som en vinnare? Hur gör man för att skapa ökad mental styrka för att undvika att vika ner sig och låta rädslans makt ta överhand? Ja det är en bra fråga som vi ska grotta ner oss i tillsammmans - Nu startar vi nämligen en ny omgång av bokcirkeln och läser “Det sitter i huvudet” av Michael Södermalm.

Boken tar upp tillvägagångssättet om hur man kan vidga sin trygghetszon, bemästra sin rädsla och skapa självförtroende för att lyckas.

Läs mer om bokcirkeln och hur du anmäler dig på vår hemsida! 📖

#anhörig #bokcirkel #anhörigstöd #invidzonen

Häng med på en vecka där fokus ligger på dig,

Häng med på en vecka där fokus ligger på dig, vi bjuder in till flera aktiviteter som kan stärka ditt välmående och kommer under veckan dela med oss av tips och tankar kring ämnet. Häng på och öka ditt välmående tillsammans med oss!

🐴 𝟮𝟲/𝟰 Föreläsning om ridterapi (Finns fortfarande några platser kvar- välkommen med din anmälan)
🎙𝟮𝟵/𝟰 Orosföreläsning
💬 𝟮𝟵/𝟰 Chatta med en psykolog
💬 𝟮/𝟱 Chatta med en föräldra- och familjecoach

Läs mer om aktiviteterna på vår hemsida.

Ibland kan det vara skönt att prata av sig med någon som känner igen det du funderar på.💭 Vi har öppet i chatten ikväll mellan 21-22 om du känner för en pratstund. De mentorer som sitter i chatten har alla tystnadsplikt och det går bra att vara anonym. Du hittar chatten i nedre hörnet på vår hemsida. Välkommen in ikväll!

#anhörig #anhörigstöd #chatt

Imorgon bjuder vi in till en digital träff igen!

Imorgon bjuder vi in till en digital träff igen! Kom och prata, umgås och byt erfarenheter. Imorgon kl.20-21!
Skicka din anmälan till kontakt(at)Invidzonen så får du en länk för att delta. Vi ses! 😃

#anhörig #anhörigstöd #samtal

Under två dagar, igår och idag, håller vi anhö

Under två dagar, igår och idag, håller vi anhörigträffar digitalt och möter anhöriga som är i slutet av insatstiden. Det kan finnas många känslor, förväntningar och funderingar inför hemkomst. Vårt stöd tar inte slut bara för att insatsen nått sitt slut, vi finns här för den som vill prata, ställa frågor eller bolla tankar.💭

#anhörig #anhörigstöd #hemkomst #invidzonen

Att vara förälder är ett av de mest underbara u

Att vara förälder är ett av de mest underbara uppdraget vi har i livet. Men visst är föräldraskapet fullt med utmaningar!

Ikväll klockan 21-22 har du möjlighet att chatta med vår föräldra- och familjecoach Anna Nybling. Du chattar enskilt och du behöver inte berätta vem du är. Ingen fråga är för stor eller för liten. Chatta via hemsidan och chatten där. Välkommen in! 💬

#anhörig #anhörigstöd #chatt #förälder #familj

Invidzonen
Hantverkargatan 52, 112 31 Stockholm

Tel växel/kansli: 08-400 20 388
Anhörigtelefon: 0761-66 33 17

E-post: kontakt@invidzonen.se

Våra avtalspartners

Samarbetspartners

Om Invidzonen

Invidzonen är en partipolitiskt och religiöst obunden ideell förening som startade 2007 vars målgrupp är anhöriga till utlandstjänstgörande personal.

GDPR/Integritetspolicy »

Copyright © Invidzonen | Webb av Bravo Webbyrå

Denna webbplats använder cookies för att optimera din upplevelse och komma ihåg de inställningar du gjort vid tidigare besök. Godkänn Läs mer

GDPR & Cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.

Necessary

Alltid aktiverad

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

SPARA OCH ACCEPTERA