Hem Forum Invidzonens forum 1 månad Svar till: 1 månad

#53533
Mentor Annas
Medlem

Ensamheten är tuff och den går också i vågor.
Förstår eran känsla. Men ta en dag i taget och försök hitta ett fokus. Det hjälpte mig. Sätt upp ett mål tills de kommer hem som ni tror kan hjälpa er. Det ska vara ett rimligt mmål som ni kan klara. För mig var det träning. Det gjorde att jag fick rensa tankarna de timmar jag var på gymmet. Det gjorde att jag blev skönt trött när jag kom hem och hade lättare att somna och inte behövde ligga och grubbla i den stora ensama sängen.

Vi finns här för er om ni vill få ur er era tankar.

Styrke kramar till er!