Vårt konkreta stöd – aktiviteter och smarta verktyg på ett ställe 

 

                

Preventivt stöd

Vi vet att det är ett stöd i sig för anhöriga att veta att det finns en organisation som ger möjlighet till nätverk och stöd. Invidzonen fokuserar på varje anhörigs positiva kraft och arbetar aktivt med preventivt stöd. Vår målsättning är att förenkla insatsen på hemmaplan, informera, lindra känslan av ensamhet samt att förebygga psykisk ohälsa hos anhöriga.


 

I vår chatt kan du prata med en mentor och bolla dina tankar och få stöd om du känner dig orolig eller bara vill prata med någon som förstår. Om något akut händer på ett insatsområde är vår målsättning att öppna chatten snarast möjligt. Mer om chatten här


Anhörigtelefonen bemannas av en medmänniska, en mentor på Invidzonen. De flesta av oss arbetar ideellt så om vi inte svarar genast – skicka ett sms eller lämna ett meddelande på telefonsvararen så blir du uppringd så snart vi kan.

Vi arrangerar egna träffar för anhöriga men även tillsammans med våra samarbetspartners. Om anhöriga vill ses på egen hand kan vi hjälpa er att möjliggöra träffen. Kontakta oss här   eller  mejla oss här   Hitta träffar i vår kalender


Vill du få en kontakt med en mentor, en erfaren anhörig? Läs mer på vår sida om "Våra mentorer" där du kan få en översikt och en liten presentation om var och en samt tillgång till våra mailadresser. Välkommen att höra av dig!

Du kan mejla kansliet och berätta att du vill ha någon att prata med. Någon av oss mentorer kommer då att kontakta dig. Du berättar bara hur vi kan nå dig. Du kan också kontakta oss via webbsidans formulär


Här finns möjlighet att dela med dig just det du känner för, dina upplevelser till andra anhöriga och ta del av andras historier. Att känna igen sig i andras situationer gör det lättare att förklara sina egna känslor som anhörig. På forumet finns det många som pepppar och stöttar. Mejla oss på Invidzonen om du söker kontakt med någon på forumet.


För att uppmärksamma vår omvärld om viktiga insatser i vår verksamhet arbetar vi aktivt med att sprida anhörigfrågor i sociala medier, Facebook, Twitter och Instagram för att nå ut bredare i samhället. Vi har också samlat låtlistor för anhöriga på Spotify för att trösta men även inspirera och uttrycka det vi själva har svårt att beskriva med ord. På Youtube har vi laddat upp bildspel för anhöriga och veteraner att känna igen sig i.
Med vår app ökar tillgängligheten för dig som är anhörig. Var du än befinner dig och har uppkoppling kan du nå vår chatt, använda vårt forum eller läsa våra nyheter. Appen finns både till iPhone och Android och du laddar ner den gratis på App Store eller Google Play.
Läs gärna vår tidning som är riktad till dig som är anhörig. Precis som hemsidan är syftet med vår tidning att vara en inspirationkälla till självhjälp och ska förmedla en positiv anda.
Invidzonen följer bloggar som rör anhöriga och tjänstgörandes situation och vi lyfter fram bloggare som skriver om ämnet genom att lägga upp dem i vårt bloggstall.
Att utvecklas under en period när någon i ens närhet tjänstgör på internationell insats kan låta övermäktigt. Men kanske är det då du behöver vara extra omtänksam om dig själv. Ju mer du investerar i egen tid desto bättre kommer du klara av perioden. Coacha dig själv!

Ge dina nära och kära en uppskattad gåva, medaljer, den fina dockan, Mamma/Pappa-boken eller handboken med tips vid utlandstjänstgöring kan du beställa här


I våra poddar kan du lyssna till berättelser som har någon anknytning till vår värld, berättelser som tar upp anhörig- och veteranfrågor eller andra relaterade ämnen.
Tänd en stjärna när längtan är stor, för nån du tycker om och tänker extra mycket på!
Oavsett om du är flera mil från din utlandstjänstgörande eller anhörig så finns ni alltid under samma himmel, därför vill Invidzonen hjälpa dig att visa din omtanke genom vår Stjärnhimmel.